Motivação

 Olá pessoas !
Hoje  resolvi tirar umas fotos...
 Acho super  importante registrar o progresso de emagrecimento.Você fica muito mais animada para seguir em frente.
Muitas vezes os pensamentos não são suficientes para manter o incentivo de não quebrar a dieta. Então buscar todas as formas de incentivo é a melhor maneira de manter o foco
Na foto estou com uma calça social e a outra jeans, ambas com a mesma numeração 48. Veja só como estão largas! 
Hoje com 84.6quilos as calças largas serão doadas. Só alegria!!!!

A coisa mais valiosa que você possui são as 24 horas a sua frente. O passado se foi, o futuro está distante. Hoje você pode ser um vencedor. Determine um objetivo que possa ser atingido dentro das próximas 24 horas”