Hoje vim falar pra vocês sobre um aplicativo que encontrei xeretando na net.
O TecnoNutri
É um assistente pessoal de dieta para o seu Android, ontem pesquisando novidades na net sobre emagrecimento , encontrei esse aplicativo.
Ele define sua dieta de maneira prática e te avisa quando e o que comer na medida certa.
É muito fácil de utilizar você cria o seu perfil e descobre seu Índice de Massa Corporal e quantas calorias deve consumir diariamente para se manter dentro da dieta através de fórmulas bastante atuais.
Você anota tudo o que consome no diário e acompanhe ao longo do dia suas metas de cada nutriente.
Tem valores nutricionais de 2000 alimentos, da pra acompanhar diariamente seu progresso registrando novas pesagens e analisando o gráfico de desempenho para ficar na medida certa.
Esse aplicativo é muito bacana de 1 h em 1h ele avisa que você deve tomar água, avisa o horário das refeições e o valor calórico de cada uma.
Eu comecei a utilizar ontem e estou gostando , espero que vocês gostem também!
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